歡迎來到全港首個 正向教育家長網上課程
Welcome to the First Positive Education Online Classroom for Parents
近年全球及本港很多學校都推行正向教育（Positive Education) ，究竟正向教育教什麼？如何為家庭和孩子帶來真實快樂的生活？Jasmine有志把過往十年到學校、企業、NGO進行的正向心理學培訓內容直接傳授到家庭當中，祝福更多家長和孩子。
- 你有心認識正向教育，但子女的學校並無提供相關家長講座或課程？
- 子女學校有推行正向教育，但你未有時間出席相關家長活動去了解？
- 你有聽過少少，也認同正向教育的理念和方向，但想知道如何實踐？
- 你願意透過網上自學模式（Self-Learning）在家實踐學以致用？
「正向教育」 旨在發展孩子的幸福感和快樂 (Wellbeing & happiness)， 方法是把正向心理學中實證有效的方法應用於教育之上，範疇包括引導孩子活出 正面情緒、和諧關係、充實投入、生活成就、生命意義 的豐盛生命。
自學課程推介
此課程結集 Make Positive U 內所有課程內容，
成功登入的參加者可按興趣自由觀看，
課程內容環繞正向教育不同主題，
配以不同活動、素材下載等，
方便家長在家實踐。
如何發掘孩子的性格強項
Discover Character Strengths
人為什麼總偏向著眼負面？
教你3個入門行動去發掘孩子的性格強項！
如何做到常常感恩
Cultivating Gratitude
感恩對身心健康很重要，
如何成為感恩的人？
你可從這四個行動開始！
如何好好表達愛
Speak the Love Language
原來不同人會說不同的愛語，
帶你認識五種愛之語，
學習好好表達愛！
如何讓關係水桶滿載
Be a Bucket Filler
你想教小朋友與人好好相處，但感到無從入手？可透過水桶故事和手作做起！
如何保持好心情
How to Stay Happy
想知道如何在困境中保持好心情？可學習兩個基本方法和行動去保持好心情！
你的導師：蔡舒琪 Jasmine
註冊社工 MAPP(UPENN), MSW(HKU)・正向教育工作者・家長
我的突顯優點：喜愛學習、感恩、靈性、寬恕、樂觀希望
自2009年起專注鑽研和推廣正向心理學應用，負責提供機構內部專業正向心理學培訓，支援發展實證有效的正向心理學服務。
2013年創辦Make Positive，擴闊為學校、機構、企業、院校等提供正向心理學及正向教育活動，對象包括老師、家長、大專學生、企業員工、社福界同工等。
期間曾獲邀兼任香港大學 「賽馬會防止自殺研究中心」〈培養學生正面態度和價值觀主題網絡計劃〉課程設計專業顧問，以及香港城市大學「正向教育研究室」服務團隊成員，負責為浸信會沙田圍呂明才小學 - 全港首間全校推行正向教育的學校 - 提供推行策略、教師及家長培訓、正向課程設計等。
為提升參加者實踐所學，更用心自資製作本地獨家的正向小工具。
Jasmine擁有香港大學社會工作碩士學位，多年來追求卓越，不斷接受正向心理學專業培訓，包括 Master of Applied Positive Psychology（University of Pennsylvania)，務求把全球最新正向心理學知識帶到本港。
Jasmine熱衷向各界人士推廣正向生活之應用，最新著作為《正向教育家長和教師手冊》
參加者心聲
麥佑溍家長
文章和影片有很大幫助，
改變自己觀察孩子的角度。
林朗晨家長
影片不只教導家長如何幫助小朋友發展，
還令家長們有自我反醒機會，改善自己不足。
范俊仁家長
作為父母從小培養好他們的價值觀，以身作則，
從而給小孩子建立同理心、懂得感恩，
擁有快樂家庭很重要。
常見問題
請問課程的上課日期、時間、地點？
這個課程最方便的是，你可以自由決定，在任何地方、任何時間，以手機或電腦，去觀看當中5個課程影片，進行超過十個實踐活動。
完成整個課程需要預留多少時間？
如果你打算一口氣觀看內容，可為每個課程預留約30-40分鐘，但報讀後，你也可以按個人步伐，在60日內，自由把課程內容重溫，並預留個人時間，進行實踐活動。因此，實際所需時間會因人而異。
我並非家長適合嗎？
本課程集中運用了親子應用為例子，其實背後的理論和資訊同樣適合不同年齡的學校、課外活動、教會等老師、教練、導師，甚至個人應用，目的都是協助大家認識正向心理學，把正面情緒、正向關係等融入生活。
學習途中想進一步了解及實踐怎麼辦？
首先，你可從課程內認識及下載到一些延伸參考及實踐資源；
同時，我非常鼓勵大家利用課程頁內的留言位置互相發問、分享、互助及交流；
最後，歡迎隨時瀏覽MakePositive網頁文章、Facebook、IG、YouTube Channel 或 返回課程主頁，學習更多。